توصیه می‌شود حداقل 3 تا 4 هفته پس از کاشت ابرو از شنا کردن در استخر و هرگونه تماس با آب کلردار پرهیز کنید. این امر به جلوگیری از آسیب دیدن فولیکول‌های تازه کاشته‌شده و بهبود بهتر ناحیه گیرنده و اهدایی کمک می‌کند. در ادامه، به موضوع شنا و تماس با آب کلردار پس از کاشت ابرو می‌پردازیم و نکات مراقبتی لازم را معرفی می‌کنیم.
وبلاگ
کاشت ابرو و استخر چه مدت باید صبر کرد؟
کاشت ابرو چیست و چرا انجام می‌شود؟
کاشت ابرو روشی برای ترمیم یا بهبود ظاهر ابروها است. این عمل معمولا برای افرادی انجام می‌شود که به دلایل مختلفی مانند ریزش موی منطقه‌ای، یا بر اثر صدماتی مانند سوختگی و جای زخم، دچار کم‌پشتی یا ریزش ابرو شده‌اند. همچنین، برخی افراد برای بهبود شکل و ضخامت ابروهای خود به این روش روی می‌آورند.
در روش ایمپلنت (Implant) ابرو، از رشته‌های مصنوعی مو مانند مونو اکریلیک یا پلی‌استر برای پر کردن نواحی خالی استفاده می‌شود. این روش برای افرادی مناسب است که به دنبال گزینه‌ای موقت یا نیمه‌دائمی هستند. از سوی دیگر، در روش ترنسپلنت (Transplant) ابرو، از تارهای موی طبیعی خود بیمار استفاده می‌شود. در این روش، مو از ناحیه دیگری از بدن برداشته و در ناحیه ابرو کاشته می‌شود، که نتیجه‌ای طبیعی‌تر و دائمی‌تر به همراه دارد.
چه مدت بعد از کاشت مو می‌توان به استخر رفت و شنا کرد؟
پس از کاشت مو، باید حداقل 3 تا ۴ هفته از شنا کردن خودداری کنید. این توصیه به این دلیل است که هم ناحیه اهداکننده که از آنجا مو برداشته شده و ناحیه گیرنده یا جایی که مو کاشته شده نیاز به زمان دارند تا ترمیم و تثبیت شوند. آب استخر به دلیل داشتن کلر می‌تواند به فولیکول‌های کاشته‌شده آسیب برساند و باعث تحریک یا عفونت شود. حتی آب دریا نیز به دلیل داشتن نمک و املاح، ممکن است باعث کُندی روند بهبود شود.
اگرچه می‌توانید ۴۸ ساعت بعد از عمل دوش بگیرید، اما شنا کردن در هر نوع آبی تا زمانی که پزشک اجازه نداده، ممنوع است. این محدودیت برای جلوگیری از بروز خطراتی مانند عفونت، جابجایی فولیکول‌های کاشته‌شده و عدم موفقیت عمل کاشت ضروری است. برای اطمینان از بهترین نتیجه، حتماً پیش از انجام هر فعالیتی که ممکن است بر ناحیه کاشت مو تأثیر بگذارد، با پزشک خود مشورت کنید.
تأثیر آب کلردار بر ابروی کاشته‌شده
پس از کاشت ابرو، فولیکول‌های جدید بسیار حساس هستند و تماس با آب کلردار می‌تواند به دوام آن‌ها آسیب برساند. کلر، چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برد و باعث خشکی و تحریک ناحیه کاشت می‌شود. این خشکی و تحریک می‌تواند روند بهبود را مختل کند و حتی منجر به شکست کامل کاشت شود.
چرا نباید پس از کاشت ابرو به استخر بروید؟
در هفته‌های نخست پس از کاشت، ابروها هنوز در مرحله بهبودی و تثبیت هستند. کلر و دیگر مواد شیمیایی موجود در آب استخر می‌توانند باعث تحریک پوست، آسیب به فولیکول‌های کاشته‌شده و کاهش احتمال موفقیت عمل شوند. به همین دلیل، توصیه می‌شود در این مدت از شنا در استخرهای کلردار به‌طور کامل اجتناب کنید.
مضرات بخار و سونا پس از کاشت ابرو
پس از کاشت ابرو، استفاده از سونا و بخار می‌تواند بر روند بهبود تأثیر منفی بگذارد. در این دوران، پوست اطراف ابرو به شدت حساس است و عرق کردن زیاد ممکن است باعث تحریک و آسیب به فولیکول‌های تازه کاشته‌شده شود.
سونا با دمای بالا باعث تعریق شدید می‌شود. این تعریق می‌تواند باعث التهاب و حتی عفونت در ناحیه کاشت ابرو شود، به‌خصوص در دو هفته اول که فولیکول‌ها بسیار حساس هستند. علاوه بر این، حرارت بالا و بخار می‌تواند به فولیکول‌های کاشته‌شده آسیب برساند و روند تثبیت آن‌ها را مختل کند. این امر ممکن است منجر به کاهش موفقیت عمل و حتی ریزش گرافت‌ها شود.
توصیه می‌شود حداقل تا یک ماه پس از کاشت ابرو از رفتن به سونا و بخار خودداری کنید. قبل از بازگشت به این فعالیت‌ها، حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا از سلامت کامل پوست و فولیکول‌های کاشته‌شده مطمئن شوید.
تماس با آب دریا پس از کاشت ابرو
پس از کاشت ابرو، ناحیه کاشت شده به شدت حساس است و تماس با آب دریا می‌تواند به همان اندازه آب استخر مضر باشد. دریا و آب‌های طبیعی ممکن است حاوی آلودگی‌ها و میکروب‌هایی باشند که می‌توانند به پوست سر آسیب برسانند و خطر عفونت را افزایش دهند.
به همین دلیل، پزشکان توصیه می‌کنند تا یک ماه پس از عمل از شنا در دریا، دریاچه‌ها و رودخانه‌ها خودداری کنید. این زمان برای بهبود نواحی اهداکننده و گیرنده و همچنین برای کاهش خطر عفونت است. زخم‌ها باید به طور طبیعی بهبود یافته و بیفتند، و این روند زمان‌بر است. رعایت این نکات می‌تواند به موفقیت عمل و حفظ سلامت ناحیه کاشت کمک کند.
نکات تکمیلی مهم برای بهبود و مراقبت پس از کاشت ابرو
دوران بعد از کاشت ابرو اهمیت زیادی در موفقیت این عمل دارد. در این دوران، باید به دقت از دستورالعمل‌های پزشک پیروی کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. در ادامه، مراحل مختلف و نکات مهم این دوره را بررسی می‌کنیم:
مصرف مسکن به موقع
پس از جراحی، افراد درد با شدت‌های متفاوتی را تجربه می‌کنند. استفاده از مسکن‌های تجویز شده توسط پزشک، درد را کاهش می‌دهد. در صورت درد شدید که با مسکن هم کاهش نمی‌یابد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
استفاده از آب ولرم
پس از شنا در هر نوع آبی، حتماً ابروهای خود را با آب ولرم و بدون مواد شیمیایی شست‌وشو دهید تا از تحریک یا عفونت احتمالی جلوگیری شود.
پوشیدن لباس مناسب و عدم فشار به ناحیه کاشت
پوشیدن لباس‌های جلو بسته مانند تی‌شرت حداقل تا ۵ روز ممنوع است. لباس‌های دکمه‌دار یا زیپ‌دار بپوشید و از فشار آوردن یا لمس ناحیه کاشت اجتناب کنید.
استفاده از لوسیون‌ها و پمادهای تجویز شده
برای تسریع بهبود زخم، استفاده از لوسیون‌ها و پمادهای تجویز شده الزامی است. در صورت تغییر رنگ ابروها به قرمز یا صورتی، پس از گذشت ۴ روز از کاشت، مجاز به استفاده از هیدروکورتیزون یا سرم هستید.
اجتناب از نور مستقیم آفتاب
اشعه مستقیم خورشید به فولیکول‌های کاشته شده آسیب می‌رساند. استفاده از عینک آفتابی بزرگ یا کلاه لبه‌دار برای محافظت از ابروها توصیه می‌شود.
خوابیدن به صورت صحیح
به مدت ۳ تا ۴ روز، با زاویه ۴۵ درجه کمر و استفاده از چند بالش، نیمه‌نشسته بخوابید. از خوابیدن روی شکم یا تماس ابروها با بالش اجتناب کنید.
خارش و لمس نکردن زخم
خارش شدید ممکن است تجربه شود، اما از خاراندن ناحیه کاشت جداً خودداری کنید. برای کاهش خارش، از داروهای ضد حساسیت مانند آنتی‌هیستامین استفاده کنید.
اجتناب از ورزش‌های سنگین
ورزش‌های سنگین که موجب تعریق می‌شود، باعث عفونت زخم و آسیب به فولیکول‌ها می‌شود. تا یک هفته از ورزش سنگین خودداری کنید.
شست‌وشوی صورت به روش صحیح
برای جلوگیری از تجمع آلودگی و کاهش خطر عفونت، صورت را به آرامی و با اسپری آب و شامپو تجویز شده شستشو دهید.
خودداری از شنا در آب استخر، دریا و رودخانه
برای جلوگیری از عفونت، به مدت 3 تا 4 هفته از رفتن به استخر و محیط‌های مرطوب اجتناب کنید.
عدم استفاده از لوازم آرایشی
مواد شیمیایی در لوازم آرایشی، روند بهبود را به تأخیر می‌اندازد و ممکن است باعث ریزش ابروها شود.
اجتناب از استرس
استرس با آزاد کردن هورمون‌هایی که به فولیکول‌های مو آسیب می‌زند، رشد مو را مشکل می‌کند. ریزش ابروهای کاشته شده در هفته‌های دوم و سوم طبیعی است و نباید باعث نگرانی شود.
تغذیه مناسب
رژیم خاصی نیاز نیست، اما مصرف مواد مغذی شامل پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، میوه‌ها و سبزیجات برای تقویت مو مفید است.
مرطوب نگه داشتن ابروها
زخم‌ها و پوسته‌های کوچک در ناحیه کاشت ظاهر می‌شوند. برای جلوگیری از خونریزی، ابروها را مرطوب نگه دارید. پس از گذشت ۷ روز، می‌توانید پوسته‌ها را به آرامی بردارید.
مصرف مکمل‌های تجویزشده
ویتامین‌های B و E به بهبود زخم و تقویت مو کمک می‌کنند. مکمل‌هایی مانند زینک و آهن در دوران بهبودی مفید هستند.
دوری از الکل و سیگار
الکل و دخانیات روند بهبودی را به تأخیر می‌اندازند. یک ماه قبل و دو هفته پس از عمل از مصرف آن‌ها خودداری کنید.
عدم استفاده از رنگ و مواد شیمیایی
رنگ‌ها و مواد شیمیایی به فولیکول‌های کاشته شده آسیب می‌زنند. بهترین زمان برای استفاده از رنگ، شش ماه پس از کاشت ابرو است.
خدمات کلینیک کاشت ابروی «خورشید»
کلینیک «خورشید» با بهره‌گیری از تیمی مجرب و تکنیک‌های پیشرفته، علاوه بر انجام کاشت ابرو، به ارائه برنامه‌های جامع مراقبت‌های پس از عمل، شامل مشاوره‌های تخصصی، استفاده از محصولات مناسب و پیگیری‌های مستمر، می‌پردازد. هدف ما تضمین نتایج طبیعی و رضایت‌بخش برای مراجعین است. برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره، لطفاً با ما تماس بگیرید.
جمع بندی
برای جلوگیری از آسیب به فولیکول‌های تازه کاشته‌شده و دستیابی به نتایج مطلوب، بسیار مهم است که حداقل ۳ تا ۴ هفته پس از کاشت ابرو از شنا کردن در استخرهای کلردار، آب دریا و رودخانه‌ها خودداری کنید. آب کلردار استخرها حاوی مواد شیمیایی مانند کلر است که برای ضدعفونی کردن آب استفاده می‌شود و می‌تواند به فولیکول‌های مو آسیب بزند. این آسیب نه تنها روند بهبودی را مختل می‌کند، بلکه می‌تواند منجر به ریزش موهای کاشته‌شده و عدم موفقیت در نتیجه نهایی عمل شود.
از طرفی، آب دریا به دلیل غلظت بالای نمک و املاح، می‌تواند پوست را خشک کرده و روند بهبودی را به تأخیر بیندازد. همچنین، وجود آلودگی‌ها و میکروب‌ها در آب دریا خطر عفونت را افزایش می‌دهد. سونا و بخار نیز در دوران بهبودی می‌توانند تأثیرات منفی بر روند بهبود داشته باشند. حرارت بالا و رطوبت سونا می‌تواند باعث تعریق شده و به التهاب و عفونت در ناحیه کاشت ابرو منجر شود. بنابراین، توصیه می‌شود حداقل تا یک ماه پس از کاشت ابرو از رفتن به سونا و استفاده از بخار خودداری کنید.
رعایت این نکات و اجتناب از شنا در استخرها، آب دریا و سونا در دوران بهبودی به شما کمک می‌کند تا بهترین نتایج را از عمل کاشت ابرو خود دریافت کنید. با فراهم کردن شرایط مناسب برای بهبودی، می‌توانید از نتایج مطلوب و طولانی‌مدت بهره‌مند شوید.
فهرست مطالب
سوالات متداول درباره کاشت ابرو و شنا
حداقل ۳ تا ۴ هفته پس از کاشت ابرو باید از شنا کردن در استخرهای کلردار خودداری کنید. همچنین، توصیه می‌شود حداقل یک ماه پس از کاشت ابرو از شنا کردن در آب دریا یا رودخانه اجتناب کنید تا خطر عفونت و آسیب به فولیکول‌های کاشته‌شده کاهش یابد.
برای جلوگیری از عفونت و آسیب به فولیکول‌های تازه کاشته‌شده، باید از شنا کردن و سونا خودداری کنید.
آب کلردار می‌تواند به فولیکول‌های جدید آسیب برساند و روند بهبودی را مختل کند.
از شنا در آب‌های کلردار، دریا و رودخانه به مدت 3 تا 4 هفته پرهیز کنید و از دستورالعمل‌های پزشک پیروی کنید.
